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Meditations- &
Entspannungsabend


Eine entspannende einstündige von mir geführte Meditation hilft Ihnen,
wieder in Ihre Mitte zu kommen. 

"In der Stille liegt die Weisheit …"

Ihr Körper tankt dabei Energie!

Im Alltag verlieren wir uns oft in Erledigungen, Stress, Druck, Tun und Müssen. In diesem Hamsterrad vergessen wir oft völlig unsere eigenen Bedürfnisse und was uns eigentlich gut tut. Erst wenn der Körper mit Druck, Spannung oder gar Schmerz reagiert, merken wir, dass etwas nicht stimmt. In der Meditation können Körper, Geist und Seele völlig entspannen.


Für eine Stunde können Sie dem Alltag entfliehen und alles Belastende loslassen. Ihr Körper tankt dabei Energie, die Abwehrkräfte werden gestärkt und Krankheiten kann somit vorgebeugt werden. In liebevoller Atmosphäre kommen Sie wieder ganz bei sich selbst an, zentrieren sich und gehen genährt und gestärkt wieder nach Hause. 


Kosten: 10,00 € | Dauer: 1 Stunde

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